Předkus a jeho zlepšení: Efektivní metody a tipy
Co je předkus a proč se o něj zajímat
Předkus – ano, pod tímto poněkud tajemným slovem se skrývá situace, kdy horní řada zubů překrývá dolní více, než je zdravé a esteticky přijatelné. Nah, není to žádná novinka, že se lidé starají o svůj úsměv. Vždyť úsměv je vizitkou každého z nás! A když se řekne předkus, většina z nás si vybaví dětské fotky s tím "zajímavým" úsměvem. Klepete zubama jen při pomyšlení, že by to s vámi mohlo hodit štreku i v dospělosti? Ale vězte, že na každý problém existuje řešení – i na předkus!
Osobně jsem měl štěstí, že mi příroda nadělila zuby jako perly na královském plášti – rovné, bílé a bez jakýchkoliv nesrovnalostí. Ale přátelé moji, ne každý má takto pootevřené brány štěstí a tak jsem se rozhodl, že podělím o tipy a triky, jak si s tímto malým kosmetickým nešvarem poradit. A to i když můj jezevčík Bruno by mi o zubech mohl vyprávět – má z nich větší radost, než když najde ztracenou tenisovou míčku.
Jak poznáte, že máte předkus
Nu což, není to žádná jaderná věda. Stačí se podívat do zrcadla, usmát se a pokud vám horní zuby připomínají první místo v zubní gymnastice a dolní jsou kdekoli, jen ne tam, kde mají být, gratuluji – jste majitelé předkusu. Nebojte, nejste sami. Celá řada lidí tento fenomén řeší, včetně mnohých celebrit, které svůj úsměv dotáhly k dokonalosti právě díky zákrokům, které předkus eliminují. Takže se pousmějte na všechny zuby – je čas to napravit! Jasně, není to nic, co by vás mělo nutit k zamykání doma a vyhýbání se zrcadlům, ale pokud to chcete změnit, nic vás nezastaví.
Proč je důležité se předkusem zabývat
Ano, je to estetická záležitost, ale nejen to. Správný skus také zabezpečuje méně problémů při žvýkání a může přispět k celkovému zdraví vaší dutiny ústní. Zkuste, pokud nevěříte, žvýkat steak s předkusem – nejenže musíte dělat akrobatické kousky jazykem, ale jak vám ten steak uteče zpět na talíř, to by bylo na olympijskou medaili. Navíc, špatný skus může vést k bolesti čelisti nebo opotřebení zubů, což rozhodně není nic příjemného. A my, co ctíme tradici zdravého jídla a chutného kousání, bychom měli tomuto aspektu věnovat patřičnou pozornost.
Různé stupně předkusu a kdy je čas říct dost
Stejně jako jsou různé typy vína nebo piva, existují i různé stupně předkusu. Od lehké varianty, kterou znal jen váš zubař (a vám to bylo jedno), až po výrazný předkus, který vám připomínal rodokmen šavlozubých tygrů. Kdy máte zvednout ruku a říct si, že je čas na změnu? Když vám předkus začíná komplikovat život – ať už je to tím, že se vám stále zachytává jídlo mezi zuby nebo třeba z toho důvodu, že se stydíte otevřít ústa na fotce. Vždyť život je moc krátký na to, aby se člověk styděl smát!
Konzultace s odborníkem – první krok ke změně
Tak a máme tu ten nejdůležitější krok – konzultaci s odborníkem. Od toho tu ti profesionálové jsou! Tohle není DIY projekt, přátelé. Své zuby svěříte do rukou odborníka, který vám řekne, zda je váš předkus pouze estetickou záležitostí nebo má i funkční aspekty, které je třeba řešit. Na těchto konzultacích jsem byl nejednou se svými přáteli a mohu vám říct, že lékaři jsou skutečně šikovní. Berou to sportovně, téměř jako superhrdinové, kteří mají záchranářský plán na vaše zuby. A věřte mi, plány bývají takové, že by se jim podivil i známý režisér filmů s dračími bojovníky.
Ortodontická léčba – nejčastější způsob, jak se předkuse zbavit
Ano, to slovo zní hrozivě, ale málokdo ví, že ortodontická léčba je jako mašina času, která vás může vrátit o několik let zpět – k těm rovným zoubkům o kterých jste si mysleli, že jsou v nedohlednu. Kdo by si pomyslel, že trochu drátů a gumiček dokáže divy? A nebojte se, už to není jen o těch tradičních kovových rovnátkách, svět se posunul a na trhu jsou i takové gely, které si nasazujete jen na noc. Bruno se jednou snažil takový gel mít na hlavě – asi chtěl být trendy, ale dám ruku do ohně, že u něho by nebyly potřeba, jeho skus je dokonalý.
Chirurgická korekce – pro ty, co mají předkus jako výzvu
A je tu ta radikálnější varianta – chirurgická korekce. Ta přichází do hry, pokud je váš předkus tak výrazný, že by si vedle vás i Dracula nechal uříznout své kly. Pokud máte obavy, vězte, že chirurgie dnes dokáže divy a odborníci jsou špičkoví. Samozřejmě, každý zákrok má svá rizika a rekonvalescence může trvat déle. Ale zase na druhou stranu, když vás bude po probuzení čekat nový skus a možnost usmát se na celý svět bez obav, stojí to rozhodně za to! A co Bruno? Ten se na schody raději nechirurgicky šplhá – tím si svůj skus nechce kazit.
Výběr ortodonta – Důležitá je důvěra a komfort
Výběr ortodonta je jako výběr parťáka pro život – musíte mu věřit a cítit se u něho dobře. A není to o tom, kolik medailí za uzdravené úsměvy má na stěně. Je to o pocitu, že nejste jen další pacient, ale že se o váš problém s předkusem skutečně zajímá. Když jsem s kamarádkou vybírali pro ni ortodonta, otáčeli jsme každý kámen. A snažili jsme se z toho udělat zábavu. Bruno měl vždycky slastný pohled, když jsme mu říkali, že jdeme na "lov ortodontů". Nakonec jsme našli takového, který měl v ordinaci akvárium – a kamarádka má strach z ryb. Ale když viděla ten úsměv lékaře, ryby byly najednou jak mašinka na uklidnění. Takže pamatujte, výběr ortodonta je klíčový!
Domácí péče a prevence – Co můžete dělat sami
A jsme u konce našeho zubního maratonu. Ale než odejdete a začnete honit tu myšlenku na lepší skus, vzpomeňte si, co vše můžete udělat sami. Domácí péče o zuby je základ a prevence je její nejlepší kamarádka. Jistě, není to tak zábavné jako hod se štítkem s Brunem, ale i čištění zubů může být rituál, na který se budete těšit. Používejte správnou techniku, nešetřete na zubní nití a občas své zuby pošlechtěte elektrickým kartáčkem. A když už při tom budete, zamyslete se nad tím, co jíte – strava hraje velkou roli v tom, jak na tom vaše zuby jsou.
Tak to je, přátelé – cesta k lepšímu předkusu, skvělému úsměvu a zdravým zubům. A teď si dovolím se s vámi rozloučit, Brunovi právě vypadl jeho oblíbený kožený míček pod skříň a čeká, až mu ho vystahují jeho lidský pomocník s přirozeně dokonalým úsměvem. Usmějte se na svět a svět se usměje na vás – s předkusem nebo bez něj.