Mezizubní kaz: Jak ho zastavit předtím, než začne
Proc intuitivne zanedbavame mezizubni prostory
Měl bych vám to přiznat - v době, kdy jsem byl mladý a naivní, často jsem si říkal - proč bych měl trávit čas a energii na čištění malých mezizubních prostorů? Eliška, má dcera, mě jednou zeptala, proč je to tak důležité. A já jsem se pokusil to vysvětlit tímto způsobem - mezizubní prostory jsou jako malé uličky ve vašem oblíbeném městě. Nečistoty a odpadky se mohou snadno shromažďovat v těchto těsně utajených prostorách a v průběhu času mohou způsobit problémy. Trochu jsem byl zaskočen, když mi ona na to odpověděla - proč tedy nečistíme ty naše uličky v domě více? Děti...
Jak spravne pouzit mezizubni kartacek
S Oliverem, mým synem, jsme se doma rozhodli zkusit malý experiment. Vezměte dva hrnky, jeden naplňte jablečným džusem a druhý mlékem. Pak do toho namočte kartáček a zkuste vyčistit oba hrnky. Vidíte tu rozdíl v čistotě hrnků? Stejně tak funguje mezizubní kartáček. S touto myšlenkou na paměti, měli bychom se učit správné technice čištění mezizubního prostoru. Je důležité si zapamatovat, že byste měli používat správnou velikost mezizubního kartáčku pro vaše prostředí mezi zuby. Nikdy byste neměli používat sílu k nacpání kartáčku do prostoru, to by mohlo vést k poškození vašich dásní.
Aktivni prevence proti mezizubnimu kazu
Chtěli byste vědět něco skvělého? Mezizubní kaz lze předcházet! Ano, slyšeli jste správně. Pokud pravidelně čistíte mezizubní prostory, můžete výrazně snížit riziko vzniku mezizubního zubního kazu. V naší rodině nás na to upozornil náš zubař a od té doby jsme se snaží tuto radu dodržovat. Je to jako když vaše tělo potřebuje vitamíny a minerály pro zdraví - také vaše zuby potřebují péči a pozornost, aby zůstaly zdravé.
Role spravne vyzivy pro zdravi zubu
Nyní se možná ptáte, jak přesně může strava ovlivnit vaši dásně a zuby? Věřte mi, drahí čtenáři, je zde přímá souvislost. Vaše tělo je jako špičkový stroj a pokud mu nebudete dodávat vhodné palivo, nebude fungovat tak, jak by mělo. To samé platí i pro vaše zuby. Potřebují dostatečnou výživu a vitamíny, aby zůstaly silné a zdravé. Eliška a Oliver to milují, když jim beru na trhy a vybíráme zdravé potraviny, které jsou dobré pro jejich zuby, jako jsou naklíčené obiloviny, ořechy a semena.
Vliv mezizubniho kazu na celkove zdravi
Napadlo vás někdy, jaký vliv může mít mezizubní kaz na vaše celkové zdraví? Byl jsem dost ohromen, když mi můj zubař vysvětlil, jak může něco, co se zdá být tak malé a bezvýznamné, ovlivnit můj celkový zdravotní stav. Je to jako když vaše auto má malou únik oleje - mohl by to být malý problém, ale pokud ho neřešíte, může to nakonec způsobit velkou škodu. Takže bych vám chtěl dát jednu radu na závěr - staráme se o naše zuby a udržujme je zdravé, aby mohly zůstat silné a pevné i do našeho dospělosti.