Co na citlivé zuby po bělení?
Úvod do problematiky citlivých zubů po bělení
Je to úžasný pocit, když se podíváte do zrcadla a uvidíte řadu perleťově bílých zubů. Pravda, není? Ale co když se tento pocit radosti rychle změní na nepříjemné pocity bolesti a citlivosti zubů? Znáte to, když vám zubní lékař prohlásí: "Bělení bylo úspěšné, ale můžete pocítit dočasnou citlivost zubů." V tu chvíli mi to nepřišlo jako nějaký velký problém. Ale mám na mysli opravdu dočasnou citlivost nebo si budu muset zvyknout na tento nový pocit po zbytek života? Tedy, nejméně do doby, než si zuby zase zabělím. Jestli se nacházíte v podobné situaci, buďte bez obav. Je zde několik efektivních způsobů, jak se vypořádat s citlivostí zubů po bělení.
Proč se vlastně citlivost zubů po bělení objevuje?
Při bělení zubů se používají chemikálie, které pronikají skrze sklovinu až k zubní dřeni. Bělící gel, ať už obsahuje peroxid karbamidu nebo peroxid vodíku, rozbije skvrny na menší části, které pak mohou být odstraněny. Tento proces je v zásadě bezpečný, pokud ho provádí odborník nebo je prováděn správně v domácím prostředí. Přesto však může způsobovat dočasnou citlivost zubů.
Jde o to, že chemikálie mohou otevřít zubní kanálky, které vedou ke zubní dřeni. Když jsou tyto kanálky otevřeny, horké, studené, sladké nebo kyselé potraviny a nápoje mohou snadněji dosáhnout nervů a buněk uvnitř zubu, což může způsobit bolest a nepohodlí. Pavel mě upozornil, že když piju ledovou kávu hned po bělení, riskuji nepříjemné pocit.
Jak zmírnit citlivost zubů po bělení
Použití citlivých zubních past je jednou z nejjednodušších metod, jak se zbavit bolesti po bělení zubů. Tyto zubní pasty obsahují speciální složky, které pomáhají blokovat cesty skrz zubní kanálky a tím snižují citlivost zubu. Já osobně dávám přednost značkám, které jsou 100% přírodní a neobsahují umělé sladidla nebo škodlivé chemikálie.
Ve většině případů citlivost zubů odezní do několika dnů. Pokud však bolest přetrvává, doporučuji vyzkoušet následující metody.
- Fluoridové výplachy: Fluorid pomáhá obnovit minerály ve sklovině a zpevňuje zuby. Jako báječný bonus také pomáhá zastavit tvorbu kazu. Fluoridový výplach tedy může pomoci zmírnit citlivost zubů po bělení.
- Zubní gumy: Žvýkání bezcukrové zubní gumy stimuluje produkci slin, které pomáhají vyplavit kyseliny z úst a neutralizovat jejich efekty. To může být užitečné, pokud jste náchylní k pocity citlivosti po jídle nebo pití něčeho kyselého.
- Výplachy se solí: Tyto výplachy mohou zmírnit záněty v ústech a povzbudit uzdravovací proces. Rozpusťte půl čajové lžičky soli ve sklenici teplé vody a ústa si tím vyperte.
Prevence citlivosti zubů po bělení
Jistě, je lepší předcházet než léčit. Toto staré rčení se rozhodně hodí i pro citlivost zubů po bělení. Existují různé způsoby, jak se pokusit zabránit pocitům nepohodlí ještě předtím, než se objeví.
Chcete-li si zabělit zuby, ale obáváte se následné citlivosti, nejprve byste měli zvážit přirozené metody bělení, jako je používání kokosového oleje nebo bělicí zubní pasta. Ty jsou jemnější a méně pravděpodobné, že vyvolají citlivost zubů. Navíc, mějte na paměti, že dosažení cíle bílých zubů je proces, který vyžaduje čas. Neběhejte do extrémů, jako jsem to udělala já, když jsem si v jednom týdnu zbělala zuby dvakrát. Výsledek? Naše kočka Míša se lekla mých blýskajících zubů a zřejmě i citlivost, kterou jsem za to zaplatila.
Každopádně, pokud se rozhodnete pro chemické bělení, je důležité dodržovat instrukce. Nevystavujte zuby bělícímu gelu déle než je doporučeno. Důkladně opláchněte ústa po bělení, abyste odstranili všechny zbytky produktu. A pusťte si oblíbenou písničku a relaxujte. Stres z bělení zubů může zvýšit citlivost, takže udělejte vše pro to, aby byla tato zkušenost co nejpříjemnější. A pokud trpíte citlivými zuby i přesto, že jste vše udělali správně, neváhejte vyhledat odbornou pomoc. Papoušek Ríša mi prozradil, že bolest zubů může být známkou vážnějšího problému, než je pouhá citlivost.